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公益財団法人合気会 登録道場

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合気道六合館与野道場

稽古日記


2019-12-2

素振り
座技正面打ち:一教〜四教、入り身投げ
片手取り:天地投げ、四方投げ
半身半立ち:正面打ち一教、両手取り四方投げ       
座技肩取り二教
座技横面打ち四教

立ち技 正面打ちい方、二教、自由技
座技呼吸法
 
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2019-11/25

素振り
正面打ち:一教〜四教
正面打ち:一教〜四教
諸手取り:呼吸法、一教、入り身投げ、小手返し、四方投げ
座技呼吸法 
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2019-11-18

素振り
肩取り
 体の使い方、二教、自由技
座技呼吸法

今日は肩取りがメイン。
自由技では、色々な取り方、裁き方を試しました。

今日もお土産を頂きました。
Kんさんの島根土産です。ご馳走様です!
 
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2019-11-11

素振り
肩取り一教、二教
横面打ち一教、二教
負荷をかけず、体を動かして回転して、、、
何だか言葉にできず、抽象的ですが、
ちゃんと稽古してます
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2019-11-8

素振り
正面打ち 一教〜四教
肩取り一教、二教
横面打ち四方投げ

後ろ両手首取り一教
正面打ち入り身投げ
短刀取り

今日は、Kんさんが大根を持ってきて下さいました。
Kんさが畑で作った大根です。葉っぱ付き。
早速、葉っぱはごま油で炒めていただきました。
そのため、立派な大根の写真はありません!
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2019-10-28

素振り
片手取り三教、四教
入り身、転換
片手取り回転投げ 色々
片手取り呼吸法

普段の稽古では、最後の絞め
にいくまでを身に着けようと
最後の絞めの稽古をあまり行っていませんでした。
そこで、前回・今回と、最後の絞めを重点に稽古しました。

今日は、先週十分にできなかった三教、四教をまず稽古。
「頭で考えなくても体で覚えている」っていうくらいに
なりたいと思っています。

今日は、愛知土産とお庭の柿をいただきました。
TYさん、ご馳走様でした。
柿=秋 時折漂う金木製の香りと共に秋を感じました。



    

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2019-10-21

素振り
正面打ち 一教〜四教
後ろ首絞め手首取り
三人掛け 二人掛け
座技呼吸法

本日の稽古は、休みの合間だったので参加者が少ないのかと
思ったら意外に集まりました。
みんな真面目です!

稽古後、Mさんから大阪土産をいただきました。
旅行ではなく、出張されていたそうです。
仕事なのにお土産なんて、恐れ入ります。
でも、とっても嬉しいです!美味しかったです!


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2019-10-07

横面打ちいろいろ
 四方投げ、入身投げ、一教、呼吸投げ、
 自由技、その他

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2019-10-04

素振り
二人掛け
三人掛け

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2019-09-30

素振り
正面打ち 一教〜四教
後ろ両手首取り 一教〜四教
横面打ち 四方投げ、小手返し
片手取り自由技

正面打ち小手返し
短刀取り  五教、二教、三教、小手返し

今日は、Tさんからお土産です。
北海道、東北の日本海側と太平洋側の車の旅を満喫したとのこと。
ご馳走様でした!


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2019-09-09

素振り
片手取り
 一教、片手取り脱力、脱力から転換、呼吸投げ、 小手返し
 (片手取り当たリを維持したまま方向を変える)
突きのさばき
突き自由技
呼吸法
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2019-09-06

素振り
肩取り 一教、二教、四方投げ、四方投げから入り身投げ
座技呼吸法
色々な一教
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2019-09-02

素振り
正面打ち(手を合わせたところから):一教、入身投げ、小手返し
座技呼吸法
呼吸法:片手取、両手取、諸手取
両手取り呼吸投げ

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2019-08-30

素振り
正面打ち一教 2種類
一教(下を見ない、腕を伸ばす)

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2019-08-26

素振り
正面打ちの捌き
二人掛け
正面打ち一教 当たりと虚

両手どり天地投げ
正面打ち入り身投げ
正面打ち自由技
正面打ちの打ち方

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2019-08-19

素振り
正面打ち三教、4教
片手取り四方投げ、呼吸法、呼吸投げ
当たりと虚

後半は年中組と年長組に分かれて稽古しました。
年中組
 片手取り小手返し
 座技呼吸法
年長組
 片手取り四方投げみたいなもの
 座技呼吸法

休み明けでお土産をいくつかいただきました。
Fさん、島根のお土産ご馳走様でした!


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2019-08-16

師範稽古

片手取り、諸手取り、正面打ち

心地よい緊張感の中の稽古でした。
気持ちも体も引き締まります。

とても暑い日でしたが、最後まで体が持ってよかったです。

本日は、ドイツ旅行したTYさんがドイツ土産を持ってきてくれました。
ご馳走様でした!


また、入会間もないMさん、体調を整えるためしばらく稽古はお預け。
十分に体調を整えて戻ってきて下さい!
いつでもOKです!
ご挨拶にとお菓子を持ってきて下さいました。
お気遣いありがとうございます!

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2019-08-05

素振り
二教と三教の絞め

一教、二教、三教、四教、五教とそれぞれ最後の形が違います。
今日の稽古では、二教と三教の絞めにスポットを当てました。


本日は、Kんさんからお土産をいただきました。
バリーさんのお菓子です。
ご馳走さまでした!


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2019-08-02

素振り
片手取呼吸法、片手取四方投げ、片手取呼吸投げ

その後の稽古は、各自の
「得意な技、好きな技、気持ちよくできる技」
の中から一つずつ、そして各自の
「苦手な技、嫌いな技、教えて欲しい技」
の中から1つずつ選んでもらい、順番に稽古を進めていきました。

一つの技の持ち時間はそんなに多くありませんでしたが、
色々な技をどんどんできたので、とても気持ちよい稽古でした。

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2019-07-29

1級の審査に無事合格したTさんの免状授与を行いました。
いよいよ、初段目前。

初段、二段、三段、、、、技を磨いていって下さい!!!

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2019-07-22

素振り
肩取り 体の使い方
一教、二教、四方投げ、入り身投げ、自由技
座技呼吸法

5級の審査に無事合格したMさんの免状授与を行いました。
初めての審査は、どんな気持ちだったのでしょうか?
(審査の感想をいただきました→こちらに掲載)


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2019-7-19
今日の稽古

素振り
片手取り四方投げ
横面打ち四方投げ
肩取り面打ち四方投げ
片手取り回転投げ
後両手首取り
後両肘取り
諸手取り呼吸法

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2019-07-08

今日は、先日の師範稽古の復習です。

目と頭と体で記憶したつもりですが、なかなか体が思うように動きません。
でも、何度も繰り返すことでみについていく!
と、自分に言い聞かせて、日々稽古。
気が付いたら、以前より進化していると思えるよう稽古していきたいと思っています。

2019-07-05:昇級審査

審査後は、師範の指導で稽古。
気持ち良い緊張感のなか充実した稽古ができて、貴重な一日でした。

また、本日はゲストが一人。Aさん。
とても柔らかで、ねばりのある合気道、とても勉強になりました。
また稽古に参加していただきたいと思っています。
2019-7-01

後ろ両手首取り、後ろ両肘取り、後ろ両肩取り
  
審査の練習

いよいよ次は審査です。
初めてのMさん、緊張すると思いますが、緊張を楽しんで下さい。
いよいよ初段まであと一歩のTさん、初段までの最後のハードルを軽く飛び越えて下さい。
<<2019-6-24>>

今日の稽古:色々な一教
 正面打ち、横面打ち、後ろ両手首取り、諸手取り

審査の練習
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<<2019-6-21>>


今日の稽古:審査の技
 正面打ち一教、正面打ち入り身投げ、片手取り四方投げ、
 座技呼吸法
 正面打ち自由技、片手取自由技、横面打ち自由技
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<<2019-6-17>

今日の稽古:体を楽に
 力まず、足を固めず、自由に楽に動くことを中心に行いました。
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<<2019-6-7>

今日の稽古:横面打ち
 一教、入り身投げ、小手返し、四方投げ、捌き方

審査の日程も決まり、練習にも力が入ります。
特に 5級-初めての審査はドキドキ、楽しんでほしいと思います。
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<<2019-6-3>

今日の稽古
 正面打ち 一教〜四教
 両手取り天地投げ、呼吸法色々

審査の入退場の練習
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<<2019-5-31>

今日の稽古:肩取り色々、受けの型、審査対策

本日も またまたお土産です。
TYさんのお土産 うなぎぱい。
うなぎぱい、やっぱり美味しい!!!
ご馳走さまでした!

この頃、お土産をいただいた時しか、稽古日記書いてません。
稽古日記なのか、お土産備忘録なのかわからなくなってきました、、、
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<<2019-5-13>

今日の稽古:片手取
 一教、ニ教、入り身投げ、四方投げ、小手返し
 呼吸投げ色々
 掛かり稽古

本日も またまたお土産です。
Kんさん手作りのたまねぎ。
畑から収穫したばかりで、玉ねぎ独特のにおいも新鮮さを感じます。
Tさん、ご馳走さまでした!
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<<2019-5-10>

今日の稽古:正面打ち
 一教、ニ教、三教、四教、入り身投げ、四方方投げ
 小手返し、呼吸投げ
 掛かり稽古
 座技呼吸法

本日もお土産がありました。
Tさんからの「のどぐろせんべい」
島根県浜田港産「のどぐろ」のすり身をおせんべいに練りこんでものだそうです。
Tさん、ご馳走さまでした!
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<<2019-4-22>

今日の稽古:先日の師範稽古の復習
 諸手取り呼吸法、正面打ち一教、入り身投げ、うしろ両手首取りニ教、三教
 片手取り四方投げ、正面打ち自由技、座技呼吸法

R君が以前より足を使っていました。

本日は、帰省していたKんさんからお土産。
Kんさん、ご馳走さまでした!
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<<2019-4-19>

今日は指導水師範のご指導でした。

稽古は、諸手取り、正面打ち、後ろ両手首取り、、、
色々ご指導いただきました。

稽古後は、いつものお店で懇親会。
稽古時の緊張感と違った楽しさがあります。
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<<2019-4-15>

***** 今日の稽古 *****
正面打ち一教
片手取り四方投げ
正面打ち入り身投げ
座技呼吸法
入り身、転換
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中学1年生から稽古を始めたY君。
大学入学が決まりました。
おめでとうございます!!!

授業と稽古時間の調整ができず、しばらく稽古はお休み。
しかし、大学の合気道部に入るそうです。
新しい仲間と新しい環境で楽しんでほしいと思います。

入学の報告に顔を出してくれました。
「お世話になりました」と菓子折り持参です。
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<<2019-4-1>

今日の稽古
 諸手取り四方投げ 色々
 諸手取り入り身投げ 色々

今日のニュース:新元号
令和
春休みで京都旅行を楽しんだFさん親子がお土産を買ってきてくれました。
ご馳走様でした!
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<<2019-3-25>

今日の稽古:諸手取り色々
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<<2019-3-18>

今日の稽古:片手取り、交差取り

本日も体験の方が1名参加してくれました。
合気道未経験者とのことですが、スムーズに受け身をとっていました。
びっくりです。

そして、即決。入会してくれることになりました。
Mさん、これからよろしくお願いします。
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<<2019-3-15>

今日の稽古:片手取り、諸手取り

取られてからの身体の動きを中心の稽古。
激しい動きはなく、じっくり稽古しました。
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<<2019-3-11>

今日の稽古:両手取り

今日は、体験の方が1名参加。
道場によって稽古方が違うので、戸惑った
のではないかと思います。

また、稽古に参加して下されば嬉しいです。
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<<2019-3-1>

今日の稽古  

5級の審査準備  

最近稽古日記を更新していませんでした、、、
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<<2019-2-4>>

今日の稽古  

四方投げ色々   
一教色々     

前回り受け身の際
遠くに飛ぶ受け身、高く飛ぶ受け身
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<<2019-2-1>

今日は、TYさんの演武を行いました。
普段より、カッコよかったです。
写真は、後日掲載します。
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<<2019-1-7>

今日の稽古

横面打ち一教   
横面打ち四方投げ 
横面打ち入り
投げ 

久しぶりなので、柔軟体操を多く行いました。
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<<2018-12-21>

今日の稽古

片手取り呼吸法
正面打ち一教
正面打ち入り身投げ
片手取り四方投げ
座技呼吸法
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<<2018-12-6>

今日の稽古

座技の正面打ち、横面打ち素振り
座技正面打ち一教
立ち技 正面打ち二教〜四教
横面打ち四方投げ
肩取りニ教
両手取り天地投げ
個別稽古

いよいよ明後日が審査。最終チェックです。
先輩を見習ってきれいにできています!

稽古前、稽古後は、みんなで掃除です。
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<<2018-12-3>>

今日の稽古

正面打ち、横面打ち素振り
練稽古
正面打ち自由技

今日は、川口のメンバーのS君が稽古に参加しました。
S君が与野の稽古に参加するのは珍しいのにいつものメンバーが少なくてちょっと残念。

12/9に審査を受けるR君、稽古最後の20分程度
審査対策を行いました。ここのところ模試やらテストやらでなかなか稽古できず、心配していました。しかし、家で稽古していたようできちっとできていました。
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<<2018-11-30>>

今日の稽古

正面打ち、横面打ち素振り
呼吸投げ 色々
片手取り 色々

今日は、稽古後時間のある人たちだけで夕食しました。
話している時に好きな絵、画家、漫画家の話になりました。
知らない画家の名前がたくさんあがり、合気道だけでなく、その他のことも勉強不足を実感!

そして、雑談に知識や興味の種が詰まっていることも実感。
アフター稽古も有意義な日でした。
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<<2018-11-26>>

今日の稽古
 正面打ち、横面打ち素振り
 後ろ両手首取りの取方、すり抜け方
 後ろ両手首取り呼吸投げ、小手返し
 座技呼吸法

 正面打ち一教
 諸手取り 呼吸法、呼吸投げ、一教、小手返し

この頃、お土産味が続いています。
TYさんから山口県岩国市の錦帯橋の「錦帯橋せんべい」をいただきました。

ご馳走様でした!!!
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<<2018-11-19>>

今日の稽古

後ろ両手首取り 色々
ほんの少し手首を使うだけで、全然動きになります。
しかも、力を抜くと更に動きの違いが明確になります。
つくづく、合気道って不思議です。

今日は、Kんさんが大根をもってきてくれました。
Kんさんが育てた大根です。
ご馳走様でした!!!
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<<2018-11-16>>

今日は、師範稽古。
いつもと空気が違います。

みっちり稽古をつけていただきました。
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<<2018-11-12>>

今日の稽古

正面打ち、横面打ち 素振り
正面打ち 捌き色々
正面打ち自由技
座技呼吸法

Sさんが自分で栽培した金柑を持ってきてくれました。
そういう季節になったんだなぁ〜!

ご馳走様でした!!!
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<<2018-11-05>>

今日の稽古

正面打ち、横面打ち 素振り
片手取り転換 色々
片手取り小手返し
片手取り入り身投げ
片手取り呼吸投げ
片手取り回転投げ
片手取り呼吸法

新人のMさん、稽古前に受け身の練習をしていました。


思えば先輩方々も同様。
稽古前・休憩時間に、一生懸命受け身の練習してました。
そして、今も同じ。休憩時間なくてもよいかも、、、

11/2(金)に名古屋土産を持ってきてくれたTYさん、
お休みしてた人にと、今日も持ってきてくれました。
よく見たら、「ういろ」って書いてありました。
今までずっと「ういろう」だと思ってました、、、

ご馳走様でした!!!
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<<2018-10-29>>

今日の稽古

正面打ち、横面打ち 素振り
正面打ち小手返し
片手取り小手返し
片手取り呼吸投げ
片手取り四方投げ
座技呼吸法
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<<2018-10-22>>

今日は、結構盛りだくさんの稽古でした。

正面打ち、横面打ち、素振り
横面打ち四方投げ
片手取り角落とし
前回り受け身
片手取り呼吸投げ 2種類
片手取り回転投げ

座技正面打ち一教
立ち技正面打ち入り身投げ
片手取り四方投げのようなもの
両手取り天地投げ

一見たくさんに見えますが、実はそうでもありません。
入り方が少し違うだけで結局は同じ動きです!

おまけ
10月入会のMさん、前回り受け身習得中
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<<2018-10-19>>
今日は、相手との関係を保ちながらの稽古でした。
動きは単純だけど、実は難しい稽古です。

一朝一夕にはできるようになりませんが、その気を持って稽古することが大切だと思います。
常に忘れないよう心掛けたいです。

ベテランのKんさんが、Mさんのために合気道の本を持ってきました。DVD付きの本です。
Kんさんも合気道を始めた頃から、本を読んで、DVDを見てたくさん研究したのでしょう。
新メンバーへの気遣い、とても素晴らしいなぁと思います。
合気道の先輩として、人生の先輩として、見習わなくては!

Mさん、受け身ができないとみんなに投げてもらえないと、受け身を一生懸命練習していました。体力もすごい!
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<<2018-10-15>>
今日の主な稽古は、一教、四方投げ、座技呼吸法、最後は掛かり稽古を行いました。

稽古が終わった後、入会したばかりのMさんはFさんに前回り受け身を教えてもらっていました。
とても熱心に稽古しています。
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<<2018-10-05>>

先日体験して下さったMさん、本日手続き完了。
会員が一名増えました。

最初は何が何だかわからないと思いますが、一緒に頑張りましょう。

今日の稽古は、主に一教。
前受け身も後ろ受け身も行わなかったので、次回は受け身の稽古もしたいと思っています。
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<<2018-10-01>>

今日の稽古には、体験のMさんが参加して下さいました。

準備運動・素振りの後、後ろ受け身と正面打ちの打ち方を説明。その後は、みんなに混じって一緒に稽古しました。

初めてなので戸惑うことも多かったと思いますが、「受けをやって動きを覚えたい」と、とても熱心に積極的に色々な技に挑戦していました。

何度か体験していただいて合気道に興味を持っていただければと思っています。

と思っていたら、入会のご連ら鵜をいただきました。

とても嬉しいです!!!

次回の稽古が楽しみです。
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<<2018-09-28>>

前半は正面打ち、後半は両手取りの稽古

身体の使い方、力と脱力

いつもいつも心がけているつもりだが、できている?

「何度も稽古するしかない」

答えはでないけど、今日も稽古です
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<<2018-09-21>>


今日は稽古人数が少ないと思っていましたが、割と集まりました。
「片手取り、親指攻める」中心の稽古。
なかなかマスターできないですが、稽古あるのみ。
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<<2018-08-17>>


2018年 7月の審査で昇段昇級した3名の免状授与です。
おめでとうございます!!!

 

shop info.合気道六合館与野道場

合気道六合館与野道場

埼玉県さいたま市中央区
さいたま市立与野西中学校の
格技場にて稽古